Minggu

Sport For Beauty

Read More..

Langkah Tepat Untuk Menjaga Kecantikan


Bagi para wanita baik dalam usia berapapun tentunya kepingin di lihat oleh pujaan hatinya atau suaminya terlihat cantik dan seksi. Tentu saja mereka tidak mau kelihatan kusut dan banyak noda di kulit dalam usia muda, nah untuk mengatasi hal tersebut sangat simple untuk melakukan perawatan agar kulit kita tampak lebih cantik dan tentu saja tidak bosan di lihat oleh pacar atau suami kita,

Berikut langkah yang perlu anda ketahui untuk menjaga kecantikan kulit anda:

1. Menambah Jam Tidur Anda
Caranya mudah, pergi ke tempat tidur 15 menit sebelum waktu tidur anda. Lakukan secara bertahap selama satu bulan. Matikan lampu kamar, karena kegelapan akan memberikan ketenangan. Matikan televisi dan komputer. Lupakan pekerjaan kantor dan nikmati waktu tidur untuk esok hari yang lebih bertenaga.

2. Perhatikan tangan dan Jari Jemari Anda
Menurut sebuah penelitian, tangan wanita akan nampak lebih muda saat mengenakan cincin dan cat kuku. Banyak wanita yang tidak sadar bahwa tangan lebih mencerminkan usia mereka dibandingkan dengan wajah. Karena tangan lebih banyak bekerja keras daripada wajah anda. Jangan lupa mengoleskan sunscreen SPF 15 setiap hari. Lalu pilih cat kuku dengan warna-warna muda. Hindari warna burgundy, biru atau taupe alias coklat tua. Merah cabai sangat bagus pada kuku yang pendek. Coba juga soft pink yang lebih casual.

3. Lindungi leher anda
Tanda-tanda penuaan juga jelas terlihat pada leher. Beri krim yang tepat pada leher untuk mencegah keriput menggerogotinya. Pakai sunscreen SPF 30 setiap harinya. Face cream dengan bahan yang tepat bisa juga dipilih, seperti green tea dan kombinasi vitamin C dan E.

4. Pemakaian Foundation
beberapa orang berpikir bahwa memakai alas bedak sama dengan memakai topeng. Namun jika pemakaiannya tepat akan membuat kulit lebih bercahaya dan tampak muda. Pilih alas bedak berbentuk cair dengan kelembaban ekstra. Sebelumnya, oleskan moisturizer. Jangan gunakan tangan anda, gunakanlah spons agar aplikasi foundation lebih bagus.

5. Perawatan pada rambut
Sesuaikan dengan umur, warna kulit dan bentuk wajah. Sedikit trik tepat dapat membuat rambut anda terlihat lebih sehat. Gunakan shampoo yang bisa mengembangkan rambut anda lalu aplikasikan kondisioner sesuai jenis rambut. Beri sentuhan mousse di akar rambut, lalu di blow dry dari jarak 20cm.

Kini anda siap tampil muda dan gaya.

Read More..

Totok Wajah for Beauty and Health


Untuk Kecantikan:

1. Melancarkan peredaran darah pada wajah
2. Mengurangi tampilan flek-flek dan mencegah
3. maupun mengobati jerawat
4. Mengencangkan kulit wajah
5. Mencegah timbulnya kerutan-kerutan penyebab
6. penuaan dini, maupun mengurangi timbulnya kerutan
7. Membuat wajah segar dan tampak lebih muda

Untuk Kesehatan :

1. Membantu Anda untuk mengendalikan nafsu makan
2. Meringankan pilek dan sinusitis
3. Meredakan sakit kepala maupun migren
4. Meredakan pegal pada daerah mata termasuk
5. mengurangi minus mata.

Hasil optimal dari totok wajah baru akan terlihat setelah menjalani terapi itu secara rutin, minimal 5 kali.

Read More..

Tips Membersihkan Kulit Wajah


Apakah anda sudah tahu cara membersihkan wajah secara benar?

Banyak orang mengeluh, saya sudah membersihkan wajah saya sesuai anjuran, tapi kenapa tetap saja wajah saya berjerawat, kusam dan lain sebagainya? Mungkin cara dan waktunya yang salah!

Membersihkan wajah yang benar adalah dengan cara sebagai berikut:

Bersihkan wajah sebelum memoleskan make-up atau sesudah berpergian.

Lakukan paling tidak 2 kali dalam sehari.
Bersihkan wajah anda setelah mandi dan/atau keramas.

Kebiasaan yang salah adalah membersihkan wajah sebelum anda mandi. Mengapa demikian..?? Karena kemungkinan besar ada sabun, shampoo, conditioner, bahkan toner rambut yang akan mengenai wajah anda. Bahan2 kimia tersebut, meski tak terasa bisa mempengaruhi kesehatan wajah.

Setelah membaca tips di atas tentunya anda sudah tau tentang tata cara untuk membersihkan muka secara benar. Selamat mencoba
Proactol

Read More..

Mau Langsing??


Dr Bradley J Willcox dalam bukunya, The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer and Never Feel Hungry, mengatakan, diet Okinawa dapat mengatasi kegemukan, membuat perasaan lebih nyaman, dan awet muda.

Okinawa merupakan nama sebuah pulau di Jepang. Nama pulau ini begitu terkenal karena memiliki jumlah penduduk berusia lebih dari 100 tahun terbanyak di dunia. Data menunjukkan, dari sekitar 1,27 juta jiwa, terdapat 427 warga Okinawa yang berusia lebih dari 100 tahun! Penduduk Okinawa juga memiliki usia harapan sehat tertinggi di dunia.

Rahasia sehat, panjang umur, dan awet muda mereka terletak pada pola makan dan gaya hidup sehari-hari yang sangat khas. Pola makan mereka hampir sama dengan Anda, bedanya mereka sangat membatasi mengonsumsi lemak dan protein hewani.

Prinsip makan yang mereka anut adalah mengonsumsi karbohidrat, lemak, dan protein yang tepat. Ini prinsip diet mereka:
- Sayur dan buah
Buah dan sayur yang mengandung serat merupakan menu wajib setiap hari. Fungsi serat membantu mencegah penimbunan lemak, membantu meningkatkan fungsi usus-usus besar, dan membantu proses pembentukan otot.

- Merah lebih baik dari putih
Asupan karbohidrat mereka berasal dari beras merah bukan beras putih. Sebab, beras putih sudah mengalami proses pembersihan yang berulang sehingga kandungan vitaminnya berkurang.

- Serba kacang
Jenis kacang yang paling banyak mereka konsumsi adalah kacang kedelai, baik dalam bentuk polong rebus maupun olahan, seperti miso, tahu, dan kembang tahu. Sup miso dengan campuran bayam dan nasi menjadi menu pembuka mereka di pagi hari.

- Ikan laut yang terbaik
Protein dan lemak hewani mereka peroleh dari ikan. Ikan laut memiliki keunggulan mengandung asam lemak omega 3 yang lebih tinggi kadarnya dibandingkan ikan air tawar.

- Banyak minum air putih
Penduduk Okinawa sangat sedikit mengonsumsi alkohol. Mereka terbiasa minum air putih minimal enam gelas sehari. Cairan sangat penting untuk mendukung kelancaran metabolisme dan reaksi kimia dalam tubuh.
- Teh hijau
Teh hijau minuman favorit mereka. Khasiat teh hijau erat kaitannya dengan senyawa katekin dan flavonol, yaitu suatu komponen aktif yang diyakini berperan penting mencegah kanker. Dari 10 gram bubuk teh hijau (setara dengan 10 cangkir teh), akan diperoleh sekitar 1 gram katekin. Prof Itaro Oguni dari Universitas Shizuoka Hamamatsu College menganjurkan minum 10 cangkir teh setiap hari secara teratur untuk mencegah kanker.

- Membatasi minyak
Diet Okinawa juga membatasi mengonsumsi minyak nabati dan hewani. Jenis asam lemak yang dominan dikonsumsi adalah asam lemak tak jenuh tunggal yang dapat diperoleh pada minyak canola dari biji-bijian. Hal ini dapat mencegah timbunan kolesterol dan trigliserida berlebih penyebab timbulnya berbagai penyakit.

- Sedikit garam dan penyedap
Pelaku diet Okinawa dianjurkan untuk tak berlebihan mengonsumsi garam. Disarankan pemakaian garam rata-rata hanya tiga sendok teh sehari.

- Hindari makanan olahan
Hindari mengonsumsi camilan yang berlemak serta mengandung kadar garam dan penyedap rasa tinggi. Sebagai gantinya, pilihlah camilan yang aman, seperti buah, sereal, atau roti gandum. Sedapat mungkin tidak mengonsumsi makanan olahan yang dibuat dengan penambahan bahan-bahan kimia.

- Berhenti sebelum kenyang
Makan hingga perut terasa penuh, bahkan sampai menyebabkan tak dapat bergerak karena kekenyangan sangat tidak disarankan diet Okinawa. Makan dan minumlah hingga 80 persen kenyang. Prinsip itulah yang menyebabkan mereka memiliki tubuh langsing, sehat, bugar, dan awet muda.

- Sering dan sedikit
Mereka menerapkan pola makan yang sering, tapi dengan porsi terbatas. Pola makan laki-laki 10-13 kali dan perempuan 7-10 kali setiap hari dengan takaran 150-200 cc untuk sekali makan.

- Aktivitas fisik
Diet Okinawa mengharuskan setiap pelakunya banyak melakukan aktivitas fisik, di antaranya bersepeda dan jalan kaki.

- Jauh dari stres
Rendahnya tingkat stres menjadi faktor penting tingginya kualitas kesehatan penduduk Okinawa. Kehidupan mereka sangat damai dan tenang. Piknik, bercengkerama dengan teman-teman, dan melakukan kegiatan ringan yang menyenangkan diyakini dapat menghindari seseorang dari stres. Tertarik mencoba?Proactol

Read More..

Perawatan Rambut


Ya, ternyata orang-orang yang berusia hampir dan melewati angka 30, bisa terkena sindrom penuaan rambut. Penuaan ini bisa didapat lewat faktor eksternal dan internal.

Mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, rambut yang terkena polusi dan debu menjadi beberapa pemicu penuaan rambut usia dini ini. Penuaan rambut itu sendiri terbagi menjadi dua, penuaan pada akar rambut dan pada batang rambut.

Untuk menghindarinya, rambut memerlukan nutrisi yang baik. Dari dalam, anda bisa menjaganya lewat asupan makanan yang bergizi dan bervitamin. Dari luar, perawatan bisa dilakukan dengan creambath.

Namun terkadang anda malas pergi ke salon untuk creambath. Selain malas, treatment yang diapliaksikan pada rambut anda pun kadang kurang sempurna. Karena anda lah yang lebih mengetahui kondisi rambut anda.

Jangan khawatir, ladies. Sebagai pengembang produsen perawatan rambut terkemuka, MAKARIZO berinovasi dengan menciptakan krim creambath yang mudah anda gunakan sendiri di rumah.

Dilengkapi dengan nutrisi sebagai anti aging alias melawan penuaan dini pada akar dan batang rambut anda, varian creambath anti aging ini menggunakan bahan-bahan alami seperti aloe vera, buah kiwi dengan kandungan vitamin E tertinggi serta royal jelly yang sanggup memperbaiki kerusakan rambut secara optimal.

Penggunaannya pun amat mudah. Cukup diaplikasikan secara merata pada rambut lalu pijat-pijat selama 3 menit. Kemudian bilaslah sampai bersih dengan air dingin. Sedikit berbeda dengan perawatan creambath lain yang umumnya menggunakan bilasan air hangat agar krim meresap.

Ternyata penggunaan air hangat hanya akan merusak rambut yang memang sudah rapuh di batangnya. Karena itu bilasan air dingin bisa mengembalikan kesegaran rambut anda.

Jadi, tak ada salahnya creambath di rumah.

Read More..

Tips Hemat Kosmetik


Bagi para wanita pemuja kecantikan, sudah tentu perlengkapan kosmetik anda yang biasanya anda gunakan untuk menopang penampilan dan kecantikan anda habis dengan sekejap saja.

Nah Untuk melakukan penghematan berikut beberapa tips yang mungkin bisa kalian aplikasikan agar perlengkapan dan peralatan kosmetika anda tidak cepat habis:

1. Perlengkapan rias yang wajib Anda punya adalah bedak padat, eye shadow, maskara, pensil alis, dan lipstik.

2. Gunakan eye shadow untuk blush on.

3. Berhemat itu perlu, tapi jangan lupa pastikan pembersih, penyegar dan pelembap yang Anda pakai berasal dari satu merek yang sama (satu rangkaian nutrisi). Ini penting untuk memberikan nutrisi yang seimbang.

4. Pastikan Anda selalu menutup rapat wadah kosmetik, dan jauhkan dari sinar matahari agar tidak cepat rusak.

Read More..

Tips Menggambar Alis Mata


Bagi para wanita yang tentu aza tidak mau ketinggalan atau kalah cantik dengan teman atau yang laen, nah bagian yang satu ini merupakan salah satu bagian yang menopang penampilan dan kecantikan anda sehari - hari. Alis, yach alis merupakan hal yang tentu saja tidak boleh anda lewatkan dalam melakukan perawatan, nah berikut beberapa ulasan agar alis anda terlihat mempesona.

1. Gunakan pensil alis yang tidak terlalu keras maupun terlalu lunak. Atau bila Anda punya waktu lebih banyak, gunakan pewarna alis berbentuk bubuk dengan tekstur sedikit creamy.

2. Sesuaikan warnanya dengan warna bulu alis mata. Pilih warna satu tingkat lebih terang dari warna bulu alis mata supaya rias wajah tak terkesan "keras."

3. Setelah alis selesai digambar dengan pensil atau kuas alis, sikat bulu mata ke arah atas. Gunakan sikat maskara yang telah disemprot dengan hair spray.

4. Menentukan pangkal alis : Dengan memakai pensil alis atau kuas alis mata, tarik garis tegak lurus mulai ujung dalam mata ke arah pangkal alis mata.

Menentukan tinggi puncak alis : Buat perkiraan 1/3 dari bentuk mata, diukur dari sudut mata sebelah luar. Lalu, tarik garis tegak lurus ke arah alis. Kemudian tarik garis diagonal mulai dari cuping hidung ke arah alis. Menentukan ujung alis : Tarik garis diagonal mulai dari cuping hidung ke arah ujung luar alis .

Read More..

Rambut Lepek dan Berminyak, Oh No!


Rambut yang tak bersinar, lepek, kasar, dan terlihat basah, bisa diartikan sebagai rambut berminyak. Tipe rambut seperti ini memiliki kelenjar minyak di kulit kepala yang memproduksi minyak lebih banyak (sebum) akibat perubahan hormon pada tubuh. Biasanya, peningkatan sebum naik ke folikel rambut, dan menyebar ke batang rambut, bukan ke dalam batang rambut.

Sebum adalah suatu zat minyak yang menjaga dan membantu rambut lebih lembut, luwes, dan fleksibel. Namun, makin banyak sebum di kepala, makin terlihat lepek dan berminyak juga rambutnya.

Tipe rambut berminyak ada dua; berminyak dari kulit kepala hingga seluruh batang rambut, dan kulit kepala yang berminyak, namun batang rambut kering.

Rambut berminyak biasanya sulit diatasi, mudah kusut, dan sulit menahan tatanan rambut. Jika dibiarkan, rambut berminyak bisa menyebabkan jerawat di kulit kepala, rambut rontok, ketombe, dan masalah-masalah kronis rambut lainnya.

Cara mengontrol rambut berminyak:
- Keramas secara rutin bisa mengurangi sekaligus menghilangkan minyak yang menumpuk di kulit kepala dan rambut. Jangan lupa gunakan shampo khusus rambut berminyak.
- Tekan-tekan dengan ujung jari secara perlahan dan lembut. Jangan menggosok atau memijat kulit kepala dengan kuku, selain bisa melukai kulit kepala, menggosok dengan kuku justru membuat kulit kepala memproduksi minyak lebih banyak.
- Usahakan untuk keramas menggunakan air dingin, jangan air panas. Air panas membuka pori-pori, sehingga membuat minyak lebih mudah keluar dan berproduksi.
- Carilah produk shampo yang didesain khusus untuk menghilangkan minyak di kulit kepala.
- Jangan menumpuk air yang dalam keadaan basah di atas kulit kepala. Hal ini bisa mengakibatkan minyak dari kulit kepala berpindah ke batang rambut. Biarkan rambut yang basah tetap terurai.
- Jangan sering-sering menyentuh, menyisir, menyikat, atau memainkan rambut. Karena jari-jari tangan dan sikat pada rambut bisa memicu kelenjar minyak untuk berproduksi, dan memindahkan minyak dari kulit kepala ke ujung-ujung batang rambut.
- Hindari shampo dengan pelembab. Shampo berpelembab (moisturizing shampoo) biasanya didesain untuk mencegah kekeringan di batang rambut, dan tak jarang memiliki minyak juga.
- Jangan mengaplikasikan kondisioner di kulit kepala, aplikasikan di tengah batang rambut hingga ke ujung saja.
- Untuk jenis rambut berminyak, usahakan jangan memiliki poni rambut, karena bisa memindahkan minyak dari kulit kepala ke kulit di daerah dahi. Akibatnya, jerawat atau masalah kulit lain.

Hal-hal tersebut bisa dilakukan untuk mengontrol rambut berminyak dan mengurangi kadar minyak di rambut. Namun jika sudah terlalu parah, kontrol dan temui hairdresser berpengalaman. Source "Kompas"

Read More..

Bahan Alami Untuk Kecantikan Alami


Untuk tampil cantik dan segar tidak harus mengeluarkan biaya yang besar agar kita tampil cantik dan segar di setiap aktivitas. Tahukah anda jika kita bisa memanfaatkan alam agar kita bisa tetap tampil cantik dan segar tanpa harus takut akan resiko atau efek samping dari kosmetik yang kita gunakan setiap hari. Nah tentu sudah tidak sabar apa - apa saja dari alam yang bisa kita manfaatkan akan kulit wajah dan tubuh kita terlihat cantik, halus dan tentu saja akan menjadi pusat perhatian dari semua kalangan.

Berikut Penjelasan lengkapnya:

Madu
Khasiat madu untuk kecantikan sudah dikenal sejak lama. Madu bermanfaat untuk melembabkan kulit dan mengurangi kulit yang terkena iritasi. Mengoleskan madu pada bibir juga akan melembapkan bibir Anda sehingga terhindar dari bibir pecah-pecah.

Lidah buaya
Banyak orang menggunakan lidah buaya untuk memperoleh rambut yang subur dan hitam. Lendir pada lidah buaya dapat mencegah cairan cepat keluar dari kulit sehingga kelembapan kulit dapat terjaga. Rasa sejuk yang dihasilkan lidah buaya juga bermanfaat untuk mengobati luka bakar.

Teh Hijau
Polusi merupakan salah satu penyebab kerusakkan kulit. Untuk mencegahnya, Anda dapat mengkonsumsi 6 gelas teh hijau sehari. Teh hijau mengandung banyak zat antioksidan. Menggunakan teh hijau dipercaya dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang berasal dari makanan atau polusi sehingga dapat mencegah keriput pada kulit.

Alpukat
Buah alpukat memang buah yang kaya manfaat. Kandungan vitamin E yang terdapat dalam buah ini dimanfaatkan untuk pelembut dan pelembab alami untuk wajah. Anda juga dapat memanfaatkan alpukat untuk melembabkan rambut yang kering.

Jahe
Jahe memiliki banyak kegunaan dalam bidang kesehatan. Tetapi, ternyata jahe juga bermanfaat untuk kecantikan. Rasa hangat yang didapat dari jahe dapat melancarkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit sehingga dapat membuat wajah lebih cantik. Anda juga dapat mencegah terjadinya stretchmarks dengan memijat menggunakan parutan jahe. Dalam menggunakan jahe untuk kulit, sebaiknya dites terlebih dahulu agar tidak terjadi iritasi pada kulit.

Kopi
Selain sebagai minuman yang nikmat, kopi dapat digunakan sebagai scrub untuk menghaluskan kulit.

Kelapa
Bagi Anda yang memiliki masalah kulit kering atau rambut kering, menggunakan kelapa dapat menjadi solusi. Kelapa yang diolah menjadi virgin coconut oil (VCO) memiliki kandungan asam laurat tinggi yang berfungsi sebagai antibakteri.

Anggur
Kandungan biji anggur dan kulit anggur kaya akan antioksidan. Sehingga anggur bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar ultraviolet. Anggur mengandung linoleic dan polyphenols yang dapat mencegah terjadinya kerutan dan berfungsi sebagai anti-aging alami.

Kacang Kedelai
Manfaat dari kacang kedelai untuk kesehatan dan kecantikan memang sudah tidak diragukan lagi. Kedelai dapat digunakan untuk mencerahkan kulit. Sedangkan untuk rambut, kedelai dapat mencegah rambut agar tidak kering dan mudah diatur.

Lemon
Lemon sering dimanfaatkan untuk sebagai antibakteri wajah sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat. Anda juga dapat menghilangkan kulit kering pada tumit, siku atau lutut dengan menggosok-gosokkan lemon pada bagian tersebut. Bila kulit Anda sensitif, cobalah untuk menggunakannya di belakang telinga untuk mengetahui apakah kulit Anda alergi atau tidak.

Coklat
Selain menjadi makanan ringan yang sangat digemari, ternyata manfaat lainnya yaitu coklat membuat cantik. Misalnya, masker coklat memiliki banyak manfaat bagi kulit, misalnya berfungsi untuk menjaga kelembutan, melembapkan, mengencangkan dan memperhalus kulit. Coklat juga dapat memperlambat penuaan pada kulit, termasuk mencegah kerutan pada wajah.

Pepaya
Dengan menggunakan buah pepaya yang mengandung enzin papain, Anda dapat mengangkat lapisan kulit mati di permukaan kulit, menghilangkan flek hitam dan meratakan warna kulit. Pepaya yang banyak mengandung vitamin A dan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan.

Lavender
Bunga ini menjadi bahan dasar untuk aromatherapy yang dapat menenangkan pikiran. Bagi kulit, lavender dapat meningkatkan regenerasi sel dan membunuh bakteri penyebab jerawat.

Mawar
Bunga cantik lambang cinta ini dapat digunakan sebagai astrigent yang berfungsi untuk mengecilkan pori-pori dan mengurangi minyak pada wajah. Menggunakan minyak mawar dapat melembapkan wajah dan mengurangi kemerahan pada wajah.

Minyak zaitun
Anda dapat menggunakan minyak zaitun, karena kandungan dari minyak ini dapat melembutkan dan membuat kulit lebih kenyal.

Minyak wijen
Disamping fungsinya untk memasak, minyak ini berfungsi untuk menghaluskan dan melembutkan kulit, rambut atau kuku yang pecah-pecah.

Strawberry
Selain menjadi buah yang enak dimakan maupun sebagai jus yang nikmat, strawberry juga bermanfaat untuk mencegah kulit menjadi kusam. Buah strawberry yang mengandung asam salisilat yang sangat baik untuk kulit anda. Selain itu, zat antioksidannya membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat lingkungan sekitar yang tidak baik. Asam ini juga dapat mengecilkan pori-pori dan mencerahkan kulit kita. Salah satu yang dapat Anda lakukan adalah menggunakan masker strawberry.

Read More..

10 Tips Cantik


Setiap orang ingin terlihat cantik. Yang kadang-kadang bisa menjadi tantangan, meskipun. Untungnya, kami telah mendapat beberapa tips untuk membantu Anda melihat dan merasa besar. Sederhana, setiap hari akan membantu anda langkah-langkah yang diambil terlihat indah yang Anda inginkan.

Sikat Badan Anda. Penyikatan harian membantu tubuh Anda membuang kotoran dan kotoran dari kulit Anda, tapi hal tersebut tidak semua! Penyikatan merangsang kulit, membantu dalam alam drainase yang Anda glands getah bening, membantu menjaga sistem kekebalan sehat, dan juga membantu untuk memerangi cellulite.

Gunakan sikat yang halus, dan selalu sikat terhadap jantung Anda.
Perlakuan pisang. Buat pelunak dari wajah orang-orang over-pisang masak di dapur! Melenyeh hanya satu dari mereka dan tersebar di sekitar wajah. Wash it off dengan air, sebaiknya suam suhu, setelah sekitar sepuluh menit untuk wajah seperti satin!
Mereka tetap mutiara Whites Sparkling.

Mungkin Anda perhatikan gigi Anda tidak bersinar cerah seperti hari-hari ini. Utama penyebab gigi kuning adalah kopi, teh, anggur merah, dan tembakau. Jika Anda benar-benar kebutuhan yang pagi secangkir kopi, Anda sikat gigi segera setelah itu.

Kacamata hitam yang keren. Mungkin tidak kelihatan seperti banyak, tetapi yang baik sepasang kacamata hitam di panas panas dapat membuat Anda terlihat besar. Mereka juga menunda-burung gagak kaki dari squinting dari terang Minggu
Kulit bersih.

Great kulit merupakan hal terpenting yang terlihat indah. Blocked pores mengakibatkan Blackheads dan pimples, sehingga Anda mencuci muka sedikitnya dua kali sehari. Membantu mencegah buildup berminyak dan tetap sehat kulit Anda cari.

Dapatkan Itu Glow Kembali. Jika Anda punya salah satu pihak atau hanya malam direncanakan setelah bekerja, yang mendapatkan kembali berseri oleh pencampuran lemon dan madu dan ia menuju massaging wajahmu. Wash it off setelah sepuluh menit.
Rambut sehat. Reguler minyak pijat dapat meningkatkan secara drastis rambut. Seminggu sekali merupakan pilihan terbaik.

Uap Penyalahgunaan. Setelah satu bulan, setelah minyak pijat, merangkumkan rambut Anda dalam uap handuk selama kurang lebih dua puluh menit. It helps minyak membuat jalan lebih ke dalam kulit kepala dan rambut follicles.

Sunscreen Di Raja. Sunlight membuat semua orang merasa lebih baik, tetapi mereka sinar ultraungu melampiaskan malapetaka pada kulit Anda. Selalu ingat sunscreen, terutama pada musim panas. Hindari matahari dari puncak waktu antara siang dan 2:00.
Tetap Hydrated. Air flushes toxins dari badan Anda. Ada yang sederhana seperti itu. Superindo terus kulit bersinar, dan membantu tubuh Anda tetap sehat oleh rejuvenating sel. Drink up!

Read More..

How To Look Good With A Nice Ring


Cincin atau anting yang di kenakan pada sisi hidung sebelah kanan akan memberikan kesan yang cantik dan elegan, berbalik jika cincin yang anda kenakan pada hidung di sebelah kiri akan memberikan kesan kotor dan tak terlihat nice.

Berikut adalah beberapa tips dan saran untuk melihat dengan baik cincin hidung atau stud.

Hal pertama yang Anda perlu diingat adalah bahwa jika Anda memiliki tindik hidung maka itu lebih baik untuk menjaga sisa wajah piercing gratis. Hal ini tidak hanya akan memberikan yang sangat rapi melihat ke muka, tetapi juga membuat Anda terlihat elegan. Ukuran cincin atau stud harus sesuai dengan fitur yang Anda hadapi.

Seorang perempuan kecil dengan fitur yang dapat masuk untuk sedikit batuk. Jika Anda memilih besar dan hidung besar studs maka anda hanya akan menaungi seluruh wajah membuat Anda terlihat tidak seperti biasa. The smaller the stud semakin tampak elegan.

Berikutnya hal yang perlu dipertimbangkan adalah desain cincin atau stud. Seharusnya terlihat seperti perhiasan hidung daripada sesuatu tergantung dari hidung. Anda dapat memilih untuk gem yang berwarna atau bahkan permata. Jika Anda pergi untuk sebuah cincin hidung maka berhati-hatilah bahwa tidak terlalu kecil karena dapat menyebabkan kebingungan. Juga piercing di hidung harus seperti real piercing.

Pembersihan dari daerah tindik hidung serta dari stud sangat diperlukan jika tidak dapat menyebabkan infeksi. Jika Anda mengabaikan proses pembersihan ini maka Anda dapat benar-benar dalam masalah tanah.

Ikuti tindakan keselamatan seperti mencuci tangan dan bagian dari perhiasan sangat hati-hati membuat hidung permata terlihat pintar di wajahmu. Dalam rangka untuk menarik lebih banyak perhatian dan dalam rangka untuk membuat hidung anda perhatikan permata Anda dapat membuat gem sparkle.

Anda dapat dengan mudah melakukan pembersihan dengan baik dan secara berkala. Untuk proses pembersihan Anda dapat menggunakan perhiasan bersih karena ia akan menampilkan hasil yang terbaik.

Read More..

Remedies For Oily Hair


Hair that is oily always has an unpleasant feel or appearance. It is naturally influenced by contaminated milieu. Thus, the hair requires the care of cleanliness frequently.

Your hair should be covered when it is exposed to sun especially if it is oily. Avoid washing it everyday since this can irritate the oil glands and cause you further problems.

Always try to condition the ends or the middle of your hair without using it at roots. Daily intake of food plays a major role in this regard. Refrain from eating dairy and fried victuals. Eating leafy and green vegetables, fresh fruits, salads and drinking sufficient quantity of water would be helpful.

The following emulsion would work as home remedies.

Water and Almond oil application: Add one teaspoonful of almond oil to half cup of water. Apply, massage your hair. After half an hour take a shower with shampoo and wash it off. It is important to massage with water and almond oil mixture. Avoid applying the oil alone.

Vinegar and lime rinse: Add Vinegar three tablespoons and Lemon Juice of a lemon to one cup warm water. Mix it well. Tenderly massage your scalp and hair with the emulsion. Wash it off after half an hour.

Cologne rub: Take water and cologne the same in quantity and blend it. You can use any kind of cologne for this. Part your hair and rub the assortment with the help of a cotton wool. Apply this mixture on your hair. Rinse off your hair.

Vinegar and apple rinse: Grate an apple and pour half cup of vinegar into it and mix it well. Liberally apply it over the length of hair and entire scalp. Clean the hair thoroughly after 20 minutes.

Tea rinse: In order to use a tea rinse, boil tea leaves in water and add juice of a lemon into it. While having the bath apply this emulsion after you shampoo your hair. After 20 minutes wash it off and clean it utterly.

Baking soda rinse: Your hair gathers filth and dust very easily and rapidly. Apart from that it also collects the amount of conditioner and shampoo up to a certain extent. This changes the alkaline levels or ph levels and convert your shiny hair to limp and oily. To avoid this you can use this rebuilding application.

Mix 4 tablespoon cider vinegar with one tablespoon baking soda and rub it into your entire scalp. Wash your hair with shampoo after five or seven minutes. This gives an energetic and bouncy look to your hair.
The above remedies will rejuvenate your oily hair and make them look healthy and shiny.

Read More..

Percantik Bibir Anda Dengan Polesan Lipstik


Bibir merekah yang cantik memang menjadi dambaan, tapi warna apakah yang cocok dengan kita ? kadang kita mengagumi warna lipstik yang menempel di model iklan sebuah label kosmetika, padahal belum tentu warna yang sama akan tampak serupa di bibir kita.

Simak kiat-kiat dasar mendapatkan bibir cantik di bawah ini :

1. Saat memoleskan alas bedak ke wajah, aplikasikan juga ke bibir untuk mendapat dasar yang kuat bagi lip liner dan lipstik.

2. Katupkan mulut saat memakai lip liner dengan demikian Anda akan mendapat garis yang sempurna. Gunakan pensil yang tajam, pensil yang tumpul akan menyulitkan proses pembauran. Mulai dari bagian V pada bibir atas dan tarik ke arah luar sampai ke sudut bibir (sangga tangan Anda di dagu untuk mendapatkan kontrol yang baik saat memegang lip liner).

3. Untuk membuat bibir tampak lebih besar ikuti batas terluar garis alami bibir, tapi jangan sampai melebihi garis. Sementara untuk membuat bibir tampak lebih kecil, ikuti batas dalam garis alami bibir.

4. Jangan pernah memakai lip liner berwarna gelap dengan lipstik yang berwarna lembut. Pastikan warna keduanya senada.

5. Saat memilih pewarna bibir ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan, seperti warna rambut dan mata serta kompleksi kulit. Pada umumnya warna pastel dan warna-warna dingin adalah pilihan terbaik untuk Anda yang memiliki kompleksi kulit terang sampai ke medium. Untuk kompleksi kulit yang lebih gelap akan terlihat bagus dengan warna-warna hangat seperti perunggu dan kayumanis.

6. Saat mengenakan pewarna bibir, renggangkan bibir dan mulai dari bagian tengah bibir. Gunakan lip brush untuk memberi hasil hasil maksimal.

7. Lip Brush / kuas bibir penting karena saat mengoleskan langsung dari batang lipstiknya, Anda akan mengoleskan berkali-kali, padahal Anda hanya membutuhkan dua olesan. Dengan cara ini lipstik juga dapat bertahan lebih lama.

8. Untuk membuat bibir tampak lebih penuh dan sensual, terutama jika memiliki bibir tipis, gunakan warna-warna yang lembut atau warna dari palet natural. Warna-warna pucat akan membuat bibir tampak pouty, bubuhkan sedikit shini lips gloss ke bagian tengah bibir atas dan bawah.

Read More..

Tips Mengatasi Rambut Bercabang


Bagi wanita,memiliki rambut panjang adalah sebuah perjuangan. Hal ini disebabkan karena proses perawatan rambut panjang tergolong rumit. Salah satu masalah yang paling sering dialami wanita berambut panjang adalah ujung rambut yang pecah-pecah/bercabang.

Untuk menghindari masalah tersebut dan karena ingin praktis maka banyak wanita memilih potongan rambut pendek. Tetapi sebenarnya hal ini bukan masalah yang tidak bisa diatasi, asalkan tahu penyebabnya maka anda dapat mengatasinya secara cepat.

Rambut bercabang biasanya muncul seiring pertumbuhan rambut. Minyak yang dihasilkan oleh kelenjar minyak bawah kulit kepala tidak sampai ke ujung rambut. Sehingga menyebabkan ujung rambut menjadi lebih kering dan rapuh di banding bagian tengah batang atau akar rambut. Penyebab lainnya karena pewarnaan rambut dan penggunaan sampo yang tidak sesuai dengan kondisi rambut. Bisa juga sikat rambut dan sisir yang kualitasnya tidak mendukung rambut anda.

Untuk perawatan ada beberapa cara, salah satunya adalah memotong rambut anda. Ini memang bukan cara yang disukai, apalagi jika anda sedang ingin memanjangkan rambut. Tetapi jika hal ini tidak dilakukan maka kerusakan rambut semakin memanjang dan bagian rambut yang harus dipotong semakin banyak.

Lakukanlah perawatan dengan conditioner atau cream. Perawatan dengan cara ini jika dilakukan seminggu sekali, cukup membantu jika rambut anda rapuh dan cenderung pecah, karena pemakaian hair dryer atau akibat proses pelurusan serta pengeritingan.

Trim/ steam rutin rambut anda setiap 8 atau 12 minggu jika rambut anda panjang atau 6 minggu sekali untuk rambut yang pendek. Potonglah bagian ujung rambut yang pecah-pecah dengan model layer. Model ini bisa menghilangkan rambut yang pecah-pecah tanpa anda harus kehilangan sebagian besar rambut.

Hindari penggunaan haid dryer terlalu sering serta menyikat atau menyisir rambut. Pakailah sikat rambut atau sisir rambut berkualitas bagus. Janganlah pakai sisir yang sudah hilang beberapa gigi-giginya.

Agar terhindar dari rambut yang pecah-pecah ada baiknya anda lakukan penyisiran yang tepat. Gunakan sisir sikat yang mempunyai bantalan bulat di ujungnya. Bantalannya akan memberi rangsangan agar rambut tumbuh sehat. Menyisir tidak hanya menyingkirkan debu dan merapikan, akan tetapi membantu menyebarkan kandungan minyak yang rambut butuhkan.

Sebelum keramas, sisir rambut terlebih dulu agar rambut mudah diatur dan tidak kusut. Gunakan sisir bergigi jarang saat rambut basah. Agar rambut halus dan lembut sebaiknya anda gunakan sisir sikat besar. Jadi sebaiknya anda bersihkan selalu sisir sikat anda. Selamat mencoba.

Read More..

Tips Rahasia Kecantikan Wanita Jepang

Rahasia Kecantikan Wanita Jepang Bosan dengan produk perawatan kecantikan yang itu-itu saja? Hmm...mengapa tidak berpaling ke cara tradisional. Eits, tapi ini bukan cara tradisionil ala Indonesia. Tips yang satu ini adalah tips kecantikan ala wanita Jepang. Wah-wah, Seperti apa ya?

Perempuan-perempuan di Jepang ternyata punya 'jurus' tersendiri untuk merawat tubuhnya. Dan Bahan-bahan yang digunakannya pun juga tergolong sederhana. Hanya perlu beras ketan dan kain untuk bisa meniru perawatan ala wanita Jepang ini.

Caranya juga simpel saja. Pertama masukkan beras ketan dalam kantong yang terbuat dari kain satin atau katun. Lalu, tumbuk perlahan-lahan beras tersebut hingga halus. Tapi awas, jangan sampai kantong menjadi rusak dan menyebabkan beras jadi berhamburan kemana-mana.

Setelah beras dirasa sudah cukup halus, celupkan kantong tersebut ke dalam air hangat. Diamkan selama beberapa menit, atau hingga air berubah menjadi seperti air susu. Setelah usai, usapkan kantong ke wajah secara merata, dan diamkan hingga 2 menit.

Setelah itu, bilaslah dengan air dingin. Nah, setelah perawatan selesai, jangan buang kantong tersebut. Gantung kantong itu di tempat kering dan jauhkan dari sinar matahari. Pasalnya, tumbukan beras ini bisa untuk dipakai hingga 2-3 kali pemakaian. Selamat mencoba!

ada yg mo coba?

Read More..

Perlakukan rambut anda dengan baik


Bagi seorang wanita, rambut adalah salah satu aset terbesar.

Anda dapat melakukan banyak hal dengan apa yang ada di atas kepala anda tersebut, dan terdapat banyak produk yang dapat membantu anda melakukan itu.

penting untuk di ingat kalau rambut adalah bagian yang hidup dan merupakan bagian dari nafas kita.

Rambut tidak kebal terhadap kerusakan dan sudah pasti rambut tidak akan bisa bertahan selamanya. terlalu banyak perubahan seberti pengecatan, bonding dan perubahan gaya rambut dapat memberi efek yang mengerikan bagi rambut anda.

Dalam banyak kasus wanita akhirnya hanya memiliki ramput yang tipis dan kaku. Jadi perlakukanlah rambut anda dengan baik, jangan terlalu banyak menggunakan produk rambut dan jangan suka mengubah gaya rambut anda.

Read More..

Tips Kecantikan Alami

Kecantikan boleh dibentuk melalui latihan dalaman. Dan semestinya kecantikan dari dalaman itu kekal dan utama.


1. Untuk membentuk bibir yang menawan,ucapkan kata-kata kebaikan.

2. Untuk mendapatkan mata yang indah, carilah kebaikan pada setiap orang yang anda jumpai.

3. Untuk mendapatkan bentuk badan yang langsing, bahagikanlah makanan dengan mereka yang kelaparan.

4. Untuk mendapatkan rambut yang indah, mintalah seorang anak kecil untuk menyisirnya dengan jemarinya setiap hari.

5. Untuk mendapatkan sikap tubuh yang indah, berjalanlah dengan segala ilmu pengetahuan, dan anda tidak akan pernah berjalan sendirian.

Manusia, jauh melebihi segala ciptaan lain, perlu sentiasa berubah,diperbaharui, dibentuk kembali, dan diampuni. Jadi,jangan pernah kecilkan seseorang dari hati anda. Apabila anda sudah melakukan semuanya itu, ingatlah sentiasa. Jika suatu ketika anda memerlukan pertolongan, akan sentiasa ada tangan terhulur.

Dan dengan bertambahnya usia anda, anda akan semakin mensyukuri telah diberi dua tangan, satu untuk menolong diri anda sendiri dan satu lagi untuk menolong orang lain

Kecantikan wanita bukan terletak pada kain yang dikenakannya, bukan pada bentuk tubuhnya, atau cara dia menyisir rambutnya.

Kecantikan wanita terdapat pada matanya, cara dia memandang dunia. Kerana di matanya terletak gerbang menuju ke setiap hati manusia, di mana cinta dapat berkembang. Kecantikan wanita bukan pada kehalusan wajahnya. Tetapi kecantikan yang murni, terpancar pada jiwanya, yang dengan penuh kasih memberikan perhatian dan cinta dia berikan. Dan kecantikan itu akan tumbuh sepanjang waktu.

Read More..
Template by : kendhin x-template.blogspot.com